NAKAMA遠紅外線皮帶&手鍊 採買日誌
今天要來推薦一項好用的產品，
那就是NAKAMA遠紅外線皮帶，
一開始是被他們的logo吸引，
三叉戟的棒球帽很帥氣，
走進去試戴，看到很多專利證書，
才發現原來他們的皮飾不是一般飾品而是有能量的，
還有那麼多種專利，
而且全部都是台灣製造，哈哈哈哈，也很好看，
因為整天坐辦公室，常常覺得腰部酸痛，
於是買了一條皮帶來用，反正本來就需要使用皮帶，
最近腰酸的症狀真的有大幅的改善，
所以就買手環項鍊來送給老婆，
▲Nakama拿卡碼遠紅外線手環
希望可以減輕帶小孩造成的酸痛，
手環還能串上專屬的銀飾，鋯石亮晶晶，
戴起來就像裝飾一樣，漂亮又有效果，大大推薦！
Nakama .拿卡碼棒球用品
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▲【台北】Nakama棒球手套專賣店
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▲Nakama遠紅外線手環 & 保固卡
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吃粽子別搭配冷飲！醫師揭選粽子「5大禁忌」
端午佳節，小心粽子吃多了影響健康！據《ETtoday》報導，曾有民眾破紀錄一天最多吃7顆粽子，且連吃6天粽子，造成腹脹、易打嗝、溢酸等症狀，經治療後症狀才有所改善，不過醫師也提醒，吃粽子的禁忌相當多，呼籲儘管粽子好吃，但適量即可，以免傷了身子，也壞了端午連假的氣氛，因此阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成提出5點「吃粽子的禁忌」：
1.注意粽子保存期限：醫師表示粽子放3、4天就容易變質，因此食用前務必要先確認保存期限，以免吃壞肚子。
2.注意攝取量：粽子熱量高，且糯米難消化，因此有三高、腸胃病者勿過量食用，醫師也提醒粽子要趁熱食用，冷卻後會更難消化。
5.慎選粽葉：挑選粽葉時要避免買到染色的粽葉，民眾可以將粽葉泡水檢查，若泡水後一個小時滲出黃水，代表正常，但如果是綠色的水，就得注意可能粽葉遭到染色囉！
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